Scrub levigante alla camomilla e citronella

Molto spesso si ha la necessità di effettuare un pediluvio rilassante seguito da uno scrub levigante per i talloni.

Lo scrub può essere realizzato in tantissimi modi, ma questo è quello che preferisco (utilizzabile anche sul corpo durante la doccia insistendo sui gomiti e le zone più dure)

Ingredienti

  • 4 cucchiai di zucchero
  • 3 cucchiai di olio di mandorle
  • mezzo cucchiaio di sale del mar morto pestati per ottenerne dei grani più fini ma non finissimi
  • mezzo cucchiaio di bicarbonato di sodio
  • il contenuto di due filtri di camomilla
  • 15 gocce di olio essenziale di camomilla
  • 10 gocce di olio essenziale di citronella
  • 5 gocce di olio essenziale di lavanda

 

In una ciotolina di vetro unire tutti i componenti, mescolando bene per ottenere un composto uniforme.

Effettuare quindi un pediluvio di 15 minuti con acqua calda (5L) e 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio.

Asciugare quindi i piedi e passare una quantità generosa di scrub su ogni tallone, strofinando bene.

Risciaquare con cura.

Finalizzare con una passata di crema nutriente come questa: Cold Cream.

Ripetere almeno una volta a settimana per piedi lisci, curati e a prova di estate.

 

 

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